Disse kursene ligger på Internett og du kan starte på dem akkurat når du vil og gå frem helt i ditt eget tempo.
Skamfri – Friheten til å være deg selv
Dette er et kurs som steg-for-steg (eller modul-for-modul) tar deg med på en nærende og god prosess ut av skammen. Du vil lære det du trenger av verktøy, tankesett og øvelser for å la reisen din bli en lærerik prosess på veien mot å få bedre selvfølelse, bli glad i deg selv og livet.
Mini- og intro-kurs
Lurer på om dette er noe for deg? Sjekk ut et minikurs!
MINIKURS – 50% RABATT NÅ
Skammens hemmelighet
For å hjelpe deg med å raskt ta første steg ut av skammen, har jeg laget et minikurs for å gi deg en pangstart og et skikkelig aha-øyeblikk.
Du vet at noen aha-øyeblikk gir innsikt som endrer alt: «Aha! Det er sånn det fungerer!» Og plutselig har noe klikket på plass.