Gratis læring

Mange som har møtt veggen, kanskje også flere ganger, har prøvd på mange måter og i mange år og jobbe med seg selv for finne igjen indre ro, glede og overskudd. Og så blir det fort en kamp med seg selv – og mot seg selv – som er slitsomt og stressende i seg selv. Kanskje man har fått litt …

Trude skjønte at hun måtte gjøre noe når hun ikke hadde lyst på klem fra mannen sin lengre. Det var jo egentlig ingenting hun likte bedre enn de klemmene. Men livet opplevdes så stressende og overveldende – med stadig større krav til seg selv om å være et bedre mennesker. I intervjuet forteller hun om hva hun oppdaget som gjorde …

Dette er et intervju med Elin som hadde «prøvd alt» for å komme seg tilbake på bena igjen etter å ha slitt med angst, uro, stress, skam og hatt det skikkelig mørkt i lang tid. Ikke bare det, hun har funnet tilbake til mer flyt, livsglede og trygghet med det samme. Helt uten bruk av teknikker, verktøy eller annet som …

Sliter du med tankekaos, indre kritiker og stress? Jeg intervjuet Anita som har strevd med alt dette i 30+ år og som endelig i sommer fant den indre roen og kom hjem til seg selv. Det har fått effekter på tvers av alt i livet, både med familie, på jobb, hos tannlegen(!) og gjennom kriser. Gi deg selv en gave …

En fantastisk historie fra Arnt Snorre som»møtte veggen» tidlig i 20-årene og fikk livet snudd på hodet. Det som før virket enkelt var da tungt og uoverkommelig – og opplevde klinisk depresjon og angst i løpet av året etterpå. Nå er han ikke bare tilbake på bena, men også lært noe som gjør at han aldri treffer veggen igjen. Her …