Video: Hvor kommer indre ro fra?

Kommer indre ro fra tom todo-liste, penger på kontoen, suksess, ferdig vasket hus … ? Har du lagt merke til at teknikker og øvelser som yoga, meditasjon og mindfulness virker av og til? Og hva om de ikke er nødvendige for å komme i kontakt med roen? (Nesten fullt …) Foredrag: Indre ro krever ingen mastergrad (11.sep 2018, Trondheim) Helgeworkshop …

Les mer

Hvor kommer indre ro fra?

Kommer indre ro fra tom todo-liste, penger på kontoen, suksess, ferdig vasket hus … ?

Har du lagt merke til at teknikker og øvelser som yoga, meditasjon og mindfulness virker av og til? Og hva om de ikke er nødvendige for å komme i kontakt med roen?

Les mer

Gir det mening å sette mål for å bli lykkelig og få indre ro?

Skal man sette mål for å bli lykkelig eller få ro?

Jeg hadde en samtale med ei herlig dame fra Bergen i dag, som i mange år har vært på positiv tenking bølgen (“bare jeg tenker positivt så går det bra” ) og lest masse bøker om å sette seg mål osv …

Så så hun ett online foredrag jeg holdt kalt “Vekk fra veggen for godt”. Og det gikk opp for henne at det hun holdt på med var å jage sin egen hale.

Som hun selv sa: “For en galskap! Å sette mål for å bli lykkelig og få ro. Det fører jo bare til at man løper enda raskere!!”

Hun så foredraget for et par uker siden og merker allerede en stor økning i indre ro …

Her kan du melde deg på samme foredrag:
http://www.onlinemeetingnow.com/register/?id=jo04yjund7

Les mer